𝗧𝗜𝗕𝗜𝗚𝗘𝗞𝗡𝗢𝗪𝗦💡: TIBIGENYO DAPAT ALAM MO! 𝗪𝗔𝗧𝗘𝗥-𝗕𝗢𝗥𝗡𝗘 𝗗𝗜𝗦𝗘𝗔𝗦𝗘𝗦

Ang 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿-𝗯𝗼𝗿𝗻𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗲𝗮𝘀𝗲𝘀 ay mga sakit na nakukuha sa pamamagitan ng pag-inom o paggamit ng kontaminadong tubig. Maaaring may dala itong bacteria, virus, o parasites na sanhi ng iba't ibang sakit.
𝗦𝗔𝗔𝗡 𝗕𝗔 𝗡𝗔𝗞𝗨𝗞𝗨𝗛𝗔 𝗔𝗡𝗚 𝗪𝗔𝗧𝗘𝗥-𝗕𝗢𝗥𝗡𝗘 𝗗𝗜𝗦𝗘𝗔𝗦𝗘𝗦?
Ito ay kadalasang nakukuha sa mga sumusunod:
• Ang 𝗺𝗮𝗿𝘂𝗺𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻𝘂𝗺𝗶𝗻 ay maaaring magdala ng mikrobyo na nagdudulot ng sakit.
• Ang 𝗵𝗶𝗻𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗮𝘆𝗼𝘀 𝗻𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝘀𝘆𝗼𝗻 ay nagkakalat ng dumi sa kapaligiran na maaaring makahawa sa tubig.
• Ang 𝗽𝗮𝗴𝗸𝗮𝗶𝗻 𝗻𝗮 𝗵𝗶𝗻𝘂𝗴𝗮𝘀𝗮𝗻 𝘀𝗮 𝗺𝗮𝗿𝘂𝗺𝗶𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗯𝗶𝗴 ay maaaring maging sanhi ng impeksyon.
• Ang 𝗽𝗮𝗴𝗹𝗶𝗴𝗼 𝗼 𝗽𝗮𝗴𝗹𝗮𝗻𝗴𝗼𝘆 𝘀𝗮 𝗺𝗮𝗿𝘂𝗺𝗶𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗯𝗶𝗴 ay maaaring magpasok ng mikrobyo sa katawan.
𝗠𝗚𝗔 𝗦𝗜𝗡𝗧𝗢𝗠𝗔𝗦 𝗡𝗚 𝗪𝗔𝗧𝗘𝗥-𝗕𝗢𝗥𝗡𝗘 𝗗𝗜𝗦𝗘𝗔𝗦𝗘:
1. Pagsusuka
2. Diarrhea
3. Lagnat
4. Pananakit ng Tiyan
5. Pagkawalang gana sa pagkain
6. Pagduduwal
𝗣𝗔𝗔𝗡𝗢 𝗠𝗔𝗞𝗔𝗞𝗔𝗜𝗪𝗔𝗦 𝗦𝗔 𝗚𝗔𝗡𝗜𝗧𝗢𝗡𝗚 𝗦𝗔𝗞𝗜𝗧?
• Ugaliing maghugas ng kamay bago at pagkatapos kumain. Huwag din kalimutang gumamit ng hand sanitizers.
• Hugasang mabuti ang pagkain.
• Siguraduhin na ang mga kinakain at iniinom ay ligtas.
• Ang pagpapanatiling malinis ng katawan at kapaligiran ay nakatutulong upang maiwasan ang pagkalat ng mikrobyong sanhi ng waterborne diseases.
• Takpan ang kakainin at isarado ang mga iinumin upang maiwasan ang kontaminasyon.
• Iwasan ang pagkain ng mga street foods.
CREDITS: Department of Health | Iwasan ang W.I.L.D.
#𝗧𝗜𝗕𝗜𝗚𝗘𝗡𝗬𝗢𝗗𝗔𝗣𝗔𝗧𝗔𝗟𝗔𝗠𝗠𝗢!
#𝘀𝗮𝗻𝗴𝗴𝘂𝗻𝗶𝗮𝗻𝗴𝗸𝗮𝗯𝗮𝘁𝗮𝗮𝗻𝗻𝗴𝘁𝗶𝗯𝗶𝗴𝟮𝟯𝟮𝟱